那个老头的故事说得我也有兴趣拉丁一把了。。。

跳舞很能调节心情呢,我是个超没乐感和节奏感的人,可是还是喜欢瞎扭

现在健身房都有拉丁的

景仰景仰...... 景仰这位"退休肚子"......

转一位朋友的舞蹈课体验，好像挺玄的，不知是不是真的那么好？

上课的时间到了，进来一胖老头，看不出来是跳舞的，穿的是一双爵士舞鞋，我也挺想要一双那样的鞋，看上去有点象沙滩鞋，挺漂亮的。介绍他名字的时候，我出去喝水也没听见，回来就听他说他跳舞的经验，介绍他对拉丁舞的认识，也顺便说了一下，他现在退休了，因此肚子上长了不少肥肉，他就叫他自己的肚子为“退休肚子”。（RETIREMENT TAMMY）还真挺形象的。接下来就讲他在黑池比赛，我不知道是哪一年，他没说，只得到第四名，他后来想为什么就得不到第一名呢？有一个人，是很有经验的舞者，建议他去南美和非洲旅行。他转了一圈，去看当地人的俱乐部跳拉丁舞， 回来后改变了他对这种舞整个的认识，终于成为世界冠军。他告诉我们习舞要从自己开始，不要一上来就拉上你的舞伴跳，要让自己的身体充分的和舞蹈连接、脚和地板连接、人和音乐连接。最起码在练习之前自己身体准备好了，才走向自己的舞伴。要不然一搭手就是吵架。然后我们就开始学RUMBA WALK， 他把RUMBA WALK 分解开来学，简单易学，在场的有几个老太太陪自己孩子来跳舞的，从来没学过，也都能走上来了，他把七种RUMBA WALK 编成小小的组合，让大家跟着练，音乐一响，他不让我们走步子，而是让我们的身体跟着音乐先自由的运动，就好像一群巴西青年从家里走到了街上，先让身体有了律动，然后开始走RUMBA WALK，小组合大家都走的很开心。然后我们又走了恰恰，他从过去的走法，讲到现在的走法，节律讲到运行速度，轮到讲SAMBA的时候，他说这是一种很重（HEAVY ）的舞，想象自己头顶上有很多东西不可以动只能向下弹动，说不好，反正看他做出来的样子真是很好看，大家学得也很开心，竟然没有象过去的拉丁课那样大讲胯要怎么运动等等，可是我觉得我的胯比什么时候都运动的好而且很自然，就好象自己也到了巴西受到了那群男男女女的感染。他甚至在讲解动作的时候都让我们一直在做身体的运动，不可以停下来，因为音乐不停我们也不能停。以至于上完课的时候，我们发现在自己全身上下都湿透了。



到了最后他讲到和自己舞伴的配合，他说不要先伸手去拉舞伴，不用先接触，而是用自己的身体的运行，包括目光，来告诉你的舞伴你要她做什么，就是说在拉手之前就开始很默契地跳舞了，而手是最后一步，他演示了一段不拉手的拉丁，还真用身体语言告诉那个一点不会跳舞的女孩要怎么做，真的有点样子了。他说在巴西那些男人们跳舞好坏的标准是看他能不能把女孩子舞到最佳状态而不是在表现自己， 你看那些男人们，他们关注的焦点始终是他们自己的舞伴，而不是象我们比赛的时候，小伙子们使劲地摆出漂亮的造型，显得不伦不类，他示范两种不同的跳法的时候，真的让我们笑破肚皮。因为在赛场上我们看到太多的那种摆姿势的小男孩了。



最后他说练习拉丁，建议我们舞伴之间不要过多说话，因为拉丁已经是一种语言，用不着用嘴来做多余的解释。每次练习用二十分钟的时间来热身，先让自己的身体适应音乐的节律，让每根要用到的韧带都活动好了，然后和舞伴之间要熟悉对方的身体，用五到十分种的时间用自己的身体而不是手来运动舞伴的身体，如果你的舞伴没有象你想让她做的那样运动，你就一直努力做，一直到她能理会你的引导，最后才用手的连接，来进行套路的练习。



上完课回家的路上，我还一直沉浸在老师营造的拉丁舞的气氛中，其实跳舞的人都老吵架，如果我们都用自己的身体来说话，原本舞蹈表现的内容都是爱，哪里会有架吵？我几乎决定以后跳舞就不再说话了。



这堂拉丁课除了技术之外，我得到的最大的收获应该是拉丁的文化，拉丁的精神，拉丁的语言交流。就算我没有学会很多舞步，可是慢慢体会到它的意境了。如果我们不按照正确的方向来学拉丁，学到最后，大不了成为两个玩杂技的人，失去了原来舞蹈的魅力，看的人也就不如去看杂技好了。拉丁是每个人都可以跳而且享受的，不分男女老幼，只要跳出感觉来了，你就沉浸在里面了。跟玩杂技有很大的不同。记得有一个舞者去中国比赛回来，我问他中国选手的表现如何，他的回答是，你们中国人都挺会玩杂技。兴许有些选手能靠好厉害的旋转速度，高难度的动作取胜，但是要是能多一点拉丁味道，让拉丁精神贯穿了你的比赛套路，就会不同了。你自己跳的陶醉，你的舞伴高兴，你还能打动观众和裁判的心。

DANCE as though no one is watching you
LOVE as though you have never been hurt before
SING as though no one can hear you
LIVE as though heaven is on earth

因为对这个一知半解，不免就有些无法共鸣，虽然曾经附庸风雅的去了一次剧院，听着旁边的一个女人教导她的学生或者女儿如何去欣赏芭蕾云云。
不过对于所谓天生型的那个考证，却让我有些谐振了，此所谓“美人所见略同”。

生活得不错。请问胖子能不能跳舞？ ;-p